Salade fraîcheur féta, pêche, salicorne

Envie d'un peu de fraîcheur dans votre assiette ? Avec son petit goût salé, la salicorne apporte à cette salade une touche iodée très appréciée. Une recette estivale fraîche et pleine de contraste.

Prépa : 15 minTotal : 20 min

Ingrédients

Pour 2 personne

  • citron0.50 pièce
  • courgette1 pièce
  • échalote0.50 pièce
  • féta100 g
  • huile d'olive2 càs
  • pêche2 pièce
  • roquette20 g
  • salicorne100 g

La courgette

Coupez la courgette en bâtonnets de 10 cm.
Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d'olive.
Faites revenir la courgette 5 à 10 min pour qu'elle soit dorée, juste croquante. Salez et poivrez-la.

La salicorne

Portez à ébullition une casserole d'eau salée.
Ajoutez la salicorne et laissez-la blanchir 2 à 3 min.
Transvasez-la dans un saladier d'eau froide avec des glaçons pour conserver sa couleur bien verte.
Égouttez-la.

La vinaigrette

Prélevez les zestes du citron puis pressez-le.
Pelez et ciselez l'échalote.
Dans un bol, mélangez le jus du citron, l'échalote et l'huile d'olive. Salez et poivrez.

La salade

Coupez les pêches en quartiers.
Coupez la féta en dés.
Dressez dans des assiettes creuses les bâtonnets de courgette, les quartiers de pêche et la salicorne.
Déposez par-dessus les cubes de féta et un peu de roquette.
Arrosez de vinaigrette au citron et des zestes de citron.